Подготовительные уроки

Чтобы подготовиться к 5-дневному курсу "Основы стабильной самооценки"  

Подробности о курсе >>



1. Пройдите тест, определите ваш тип самооценки и узнайте, как он проявляется. 

Пройти тест


2. Посмотрите 4 подготовительных видео-урока и отпишитесь по заданиям на страницах под этими видео.


1 урок "Проверка уровня самооценки"


Зачем вообще работать над самооценкой и как проверить ее уровень у себя.

2 урок "Как формируется самооценка"


Как формирование самооценки в детстве влияет на всю последующую жизнь.

3 урок "Как проявляется нестабильность самооценки"


Множество примеров, которые помогут вам понять ваши жизненные ситуации.

4 урок "Самооценка и отношение к людям"


Почему рядом с кем-то мы чувствуем себя недостойными, а на кого-то смотрим свысока.

3. Смотрите и читайте другие подготовительные материалы


Как избавиться от негативных воспоминаний, обид, эмоций прошлого


Как не дать прошлому испортить будущее. Новое восприятие негативного прошлого опыта

Ревность и самооценка. Причины ревности и как с ней работать


Суть ревности и советы психолога, как от нее избавиться.

Как самооценка влияет на отношения в паре 


Прежде чем строить отношения с другим. стоит их наладить с самим собой.

Всегда говори "нет!"


Как научиться ценить и ставить себя на 1 место в отношениях с людьми.

Отношение к другим людям и самооценка. Есть ли связь?


Почему мы находим и не находим взаимопонимание с людьми. Как это связано с нашей самооценкой.

Все мы родом из детства. Откуда "растет" самооценка


Условия и особенности формирования самооценки у людей.

Нужны ли вы сами себе? Самооценка и свобода выбора


Роль самооценки в формировании личности и способности быть собой.

А также приглашаем на продвинутый уровень обучения с дополнительными темами о влиянии самооценки на разные сферы жизни



banner_big.jpg