Образовательный центрВадима Куркина

С чего начинается здоровая кожа


Скачать чеклист "Моя забота о коже"


Следующий урок про мифы и правду в оздоровлении кожи здесь>>

Приобрести видеокурс "Результат на лицо: 4 шага к здоровой коже" со скидкой >>

6d919ce9f3.jpg


Рекомендации

Оздоровление кожи: правда и мифы из интернета

Из сети можно почерпнуть много информации по уходу за кожей. Но вся ли она правдива? Полезны ли эти советы или вредны?

Правила для сладкоежек: как есть сладкое без вреда для фигуры и здоровья

Правда ли, что сладкое лучше есть только с утра? Можно ли покупать десерты в магазине? Все самое важное о сладостях от э...

Польза свежевыжатых соков и фруктов. И как сделать их еще полезнее

В каком виде лучше готовить свежевыжатые соки, чтобы получать максимальную пользу.

Жарка. Здоровая кулинария

Принято считать, что жареные блюда - это вкусно, но вредно. А действительно ли жареная пища вредна, и как уменьшить вредность от процесса жарки?

Выбираем масло для жарки

Оливковое, подсолнечное, сливочное и даже кокосовое масло можно использовать для жарки. А вот какое из них полезнее?